推 hipoobell:男排行程好豪華 威尼斯...SPA... 09/07 19:05
推 evilljelly:好像有人沒泳褲齁 把他脫光光丟下水好了 09/07 19:14
推 insertgg:不好吧...我踩不到底喔= = 09/07 20:09
推 hong0326:聽說我也沒有泳具... 09/07 21:18
推 almgb:為什麼我要補習= =+ 我也想做SPA 09/08 03:44
明天早上一樣五點半
在大慶喔
不用帶球 球車也不用
一樣要跑步 接下來做一些體能 還有肌耐力的訓練
女排說有借大禮堂 要做體能
我們會過去跟女排一起練
到時候就請女排隊長帶了ㄏㄏ
我們男排就跟著做吧
份量再決定要不要多一點
大概做到9點左右
就看看要去假期還是去威尼斯游泳
要記得戴泳具喔
換洗衣物也帶著早上練完應該很臭了
明天應該不會很累啦
游完泳 水療 SPA 就多享受點吧!!
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