[公告] 男排的各位比賽要到了!

[insertgg (@￿=.=")]

比賽要到了!除了平常練的外,該加些新菜單了!
比賽是球隊的!輸贏也是球隊的!個人失分就是球隊失分!
不要給我擺臭臉,擺臭臉的份量一定比別人多!

每天要求自己要做到的(每天的意思是包刮沒練球的日子)
低手1000 高手500
舉球員高手1500
攻擊手做想像練習外,對著鏡子給我揮100下攻擊
低手每次標準100下才算
另外發球需要在加強!
看過昨天的比賽紀錄表後,發球失誤多的那局一定輸
失誤少的局數比數都能拉開或差一點!

不要給我找理由說自己是屬於實打球才有用的,想像練習沒用
實打球有用你今天就不會打這麼濫了
另外練球要到並且準時!

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丙沅低手1500  大家都知道的...因為討論昨天只有你搖頭 哈哈

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.209.205.36
→ insertgg:剩15天7次練球!大家加油!
推 evilljelly:話說修期是低手2000下 隊長不會自己偷懶吧!?
※ 編輯: insertgg        來自: 210.209.205.36       (12/12 01:46)
→ insertgg:丙沅改2000...
推 jerry0420:怎麼一直加啦  那我改打L好了><
推 open931:看到你們的練球量...覺得你們好猛喔!...真是辛苦阿~加油!