推 goldenhand:沒錯...要知道自己程度在哪 該在哪裡 不然大醫盃Orz 09/30 18:45
推 yhily:行家一出手..便知有沒有..還是陳老師寫的最棒阿... 09/30 22:23
→ yhily:令我敬佩萬分... 09/30 22:24
推 Breakv:呣呣~仔細品味中... 10/02 02:19
※ 引述《goldenhand (天氣真她媽好阿!!!)》之銘言：
: 現在練球方式跟以前比較不一樣
: 以前比較重視基本動作
: 花很多時間在練接發球 欄網 那些
: 現在改成常常讓他們play這種方法
: 當然基本動作還是有練 只是時間不如以前多
: 5年級的老人有什麼看法呢?
: 還是有什麼意見 我想要參考看看
: 麻煩你們動動手指打出心聲吧.............
嗯嗯...這個的確是一個好問題,
我想了一想,不禁把以前大二下到大三這一段時間的經歷回憶了一下
差不多有了一些結果~
我覺得練基本是很重要的啦,但是相對的也滿乏味的
打PLAY刺激又有趣,而且輸贏之間很容易熱血沸騰
但是這裡就有一個問題在了...如果沒有一定的基礎,play也會變的很乏味
會殺球,對面接個嗆死,舉一個快攻,然後被你攔死
就這麼兩個來回,就蘊藏了多少基本功...
相信各位在打球的時候遇到的當然希望是實力相當的對手吧
對!!!因為這樣才打的起來,這樣的PLAY才會有趣又刺激
接沒幾下就落地,殺球不強,攔網跟不上人家
如果加上發球老發不過....遇到這樣的對手會不會有三條線的感覺??
呵...其實我不敢說我自己基本功練得多紮實
但是自從在校隊呆過一陣子之後，我覺得我自己進步最多的地方是"觀念"
因為之前可能因為學長能教的不多,練球的時候會有不知所謂的感覺
但是有了基本的觀念跟經驗之後,馬上就知道自己到底缺的是什麼~
就會比較甘願去乖乖的對牆,練手腕,攻擊腳步,接發球,攔網等的
就像以前我都不知道到底什麼時機要跑快攻,什麼時候不用跑???
只會聽到老人罵你說..."好球就跑阿..."
然後自己嘀咕:......"可是你們的一傳...我實在分不出好壞在哪..."
所以大部分我都是從看比賽影片,看久了之後那種一傳的軌跡印在腦中了
就是這樣而已,至少我覺得這樣的進步方式很有用
又回到主題了，我常覺得練球是需要"天時，地利，人和"的
下雨天不練,沒場地不練,人太少練不起來,還加上考試到了也不練
所以如果你想要把排球打好,基本動作除了練球的時候會要求之外
我想大部分的時間還是要靠自己加強的.....
就像帥鈞跟阿伯常有些感慨:
..."要是我們早一點練起來的話...就不會...."
什麼叫做"練起來"???
我想應該就是你的基本功已經是球隊不可缺的戰力吧
而不是覺得你是一個場上隊友們的累贅了
所以最後我想說的，應該不外乎兩個字:"自覺"
同樣的練球時間,大家一起花時間去努力，但就是有人會比較厲害
完全在於各為自己想不想進步,進步的方法很多很多
學弟都考到這裡來了,聰明才智自然不在話下
有人可以把攻擊打的很漂亮,有人可以把每一球都接成嗆死
但也有人就老是慢了半拍.或是老是在場中發呆
現在我想系隊裡的氣氛相當融洽...這也是我覺得相當欣慰的地方
士豪隊長勵精圖治,大家也慢慢步入軌道
這樣的你們已經是一支隊伍了...但是是強隊還是弱隊呢??
就要各位小朋友們好好的體會體會囉~
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