推 goldenhand:快回來吧 同樣的時間人少非常操的..... 02/13 11:42
→ goldenhand:對了 如果大家對練球有什麼建議的話可以PO在B上喔 02/13 11:43
推 longty:純推不下 02/13 11:44
推 fengchieh:剛才吃飯我大腿有抽筋的趨勢...看來真的太久沒運動了!! 02/13 12:38
推 philips115:要拉筋啦..筋拉一拉會好很多..我都是邊拉筋邊看電視.. 02/13 13:06
我..阿伯..
士豪..令伯..
蔡台..
英修..澄蔚..
下午3點同一地點..
大家加油...早上練球情況還不錯...
希望往後繼續保持...
去打壘球的尾節和剛砲...沒比賽的話就快點回來喔...
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