作者shaosam (我是孝先)
看板CSMU-Volley
標題[心得] 今日練球~
時間Mon Feb 20 21:22:01 2006
今天真是繼禮拜日下午之後
又一次效果最棒的練球~
大家真的是進步很多
尤其是舉球的兩位~
以後練球大概就是這個模式~
大家腳步基本再調整後會更好
記住一個重點~
要打好球
很重要的一點
要放輕鬆~!!
但有一點~大家還沒有做到
那就是發球和攻擊一樣~
一定要用手腕
(這是回應英修學弟的發球感言)
請大家在發球時不要想要用力~
最重要的是讓你的手腕用適當力確實擊中球心~
就會又旋又穩~
大家加油!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.120.74.180
推 goldenhand:靠 中山一哥PO文不推不行阿 02/20 21:54
推 CSMU27:認真抄筆記中 02/20 22:49
→ philips115:大家要認真學習阿~~難得這麼好的教練來帶領大家.. 02/20 23:23
推 UjihaSasuke:筆記ing 02/20 23:40
推 fengchieh:推好教練!!今天我攻擊有fu了~爽!!大家繼續加油囉~ 02/20 23:51
推 PeterD:我的名字居然出現在系排一哥的文章裡耶...(羞~) 02/21 00:09