大家表現不錯

[goldenhand (天氣真她媽好阿!!!)]

就是這樣繼續下去

比較新手的努力練習接發球

有點基礎的上場保持自然 放輕鬆

喊聲通通都要喊 下次有比賽希望看到大家都有喊聲

今天有喊不是打的比較爽嗎

麻屬你不要一直想著要被換下去

打就對了 想那麼多幹麻 不如花心思想下一球一定是你的球

令伯的快攻時間還是不對 快攻不是按舉球員舉到哪你上去打

是舉球員看到你手在哪裡才有辦法送給你 一定要記得

這樣你就知道你一定要比我們送球時間還早到空中

偉捷上場什麼球都要處理 就算是會被對方沙西米的球你也要跳

如果舉球員看到就不肯舉 那不就完了 所以攻擊手也是

然後你接球比之前退步了 找回球感吧.....

蔡台打球要跟打嘴砲一樣有威力 有幾球還不錯

提早做好準備 攻擊手隨時都要有"下一球是我的"那種心態

大家仔細想想一中教練說的隊形

一縮一放 一縮一放 我覺得那個很重要

縮的時候記得要蹲低  叫你們接吊球或是咖吧要敦低不是沒有道理的

反彈的球不會市嗆斯那樣回來 一定都是直接往下

不敦低會來不及的 所以動作要確實

最後希望大家再努力  早日定三米^^

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◆ From: 218.162.103.33
※ 編輯: goldenhand      來自: 218.162.103.33       (03/08 22:44)
→ PeterD:士豪你動作會不會太快了啊...才剛回來而已XD
推 goldenhand:OK的阿 先PO完在去洗澡  呵呵^^
推 yhily:很好..大家多加油...記住喔...給自己多一點信心...
→ Jaywalk1128:我的推文被修掉了...沒關係...再推一次
推 PeterD:我現在連打籃球有時候手都會摸到地XD
→ Jaywalk1128:不懂???什麼是摸到地~~~
→ Jaywalk1128:今天發現帥鈞最大的功能是當Libero...XD
→ Jaywalk1128:我們終於有國手級身高的自由球員了~~~泣
推 CSMU27:還好昨天沒被壓力打敗 超怕丟分的
推 grant119:推"一縮一放" 大家進退位移動要流暢點 時時提醒自己 ꐠ