推 goldenhand:經驗...牆是不變的 沒有風 沒有人為因素..比賽的變化多 03/12 23:56
→ goldenhand:要穩定 不要荒 不過你這樣對牆 我相信一定可以進步很快 03/12 23:56
→ goldenhand:下多少努力是會看的到的 而且英修在場上比較有在動.. 03/12 23:57
→ goldenhand:雖然球有時會噴 不過 有到定位 這基本的第一點你已經有 03/12 23:57
→ goldenhand:在實踐了 繼續努力 成長會很快 相信我^^ 03/12 23:58
推 Jaywalk1128:基本功強->信心足->不怕比賽->接好球->大家對你有信心 03/13 00:13
→ Jaywalk1128:建議對牆之餘也要練兩人對接...上手下手都要練穩定... 03/13 00:15
→ Jaywalk1128:攻擊除了練球請學長幫你校正外.多看影片學動作和時間븠 03/13 00:17
→ Jaywalk1128:沒事跑到女宿樓下練攻擊腳步.會變得很強.學長沒騙你^^ 03/13 00:18
推 CSMU27:抄筆記之餘 也幫忙補充1點 像今天比較早到的不是有接發球嗎 03/13 00:19
→ CSMU27:這個時候也可以要求自己追球接嗆斯 發球也可以順便練到 03/13 00:20
→ CSMU27:畢竟比賽時被釘 和你發球失誤都是掉分 03/13 00:22