※ 引述《PeterD (Norwegian Wood)》之銘言：
: 話說這禮拜三跟牙醫和醫技友誼賽時
: 因為我實在覺得一直在場邊觀戰 都沒練到球感覺很虛
: 於是拉了鄉長下去對牆...
: ......沒想到居然一口氣下手接了600下耶~ 600下喔~~~
: (是真的我沒豪洨~有鄉長為證~>"<)
: ......這應該算是小弟開學以來最大的成就吧!
: 不過後來因為比數有拉開 被派下場玩了一下XD
: 雖然一開始掉了好幾分 害我好生緊張>"<
: 幸好最後還是贏了~^^
: --------------------以上是嘴砲以下為問題分格線-----------------------
: 好我的問題是 我覺得我的反應還算快
: 這是從在場上救球和掉球一些方面得來的
: 但我的穩定度就差了許多
: 拿我對牆600下來說好了
: 其中有許多都是歪掉或太高太低太強太弱的球(穩定度差)
: 但是都被我救回來了(反應較好)
: 所以呢 想請問各位前輩啊~
: 關於穩定度
: 是只能靠多練對牆和多打比賽來累積經驗
: 還是有比較有效 針對這點的的練法呢??
: 懇請各位賜教囉~^^
我想之前的推文..各位關心你的學長們都說了很多...
就我自己的經驗...
我覺得要有穩定度有下列幾個因素...
1.基本功紮實...
2.球感要好...對球的落點判斷才會正確...這也牽涉到個人天份及身體協調性...
3.最重要的是...比賽時的穩定度...往往是取決於"信心"
平常練球或打play...可能只需要1和2...
但一旦比賽...如果缺乏信心...常常再怎麼強的人也可能因心理因素而失誤...
彼得大D先生...我想你現在可以做的就是...
繼續維持對牆的練習...
並要求自己要用身體去感覺...要求把球送到你想要的位置...
隨心所欲...
另外除了對牆...就是多跟別人對接...多打play...
跟包球穩定的學長對接時也可以叫他包球給你接...
對接時練習把球接高...讓對方可以繼續包球...不要接過頭或接不夠...
打play可以練習你跟球之間的感覺...
看有沒有辦法在身體放鬆的情形下去追球...不慌不忙的跑到位...
這樣才能接的好...
加油吧...學弟...希望我大7時你已經是對上的主攻囉^^"
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