[心得] 今天的練球and隊聚

[Jaywalk1128 (衝阿~~旋風衝鋒~~)]

  哈...真的是很愉快阿..雖然天候不佳,風很大

  接近快3個月都沒打球的我,其實還滿擔心...

  會打的很爛對不起大家的,不過...還過得去啦

  （大概是網子太低了吧...^^")

  不得不稱讚一下麻薯,舉的球真的不錯打耶

  舉二號的球撇除開網的問題以外...高度都很一致...XD

  讓我打了幾個好球...哈...不過3號的球太平又短了..

  這樣會讓廖B很難做人的,不過你的處理球進步頗多,移動的再快一點就很完美了~

  至民跟修B也進步頗多,攻擊的動作上面我有一點建議,

  就是不妨把甩臂起跳的動作做完整,你自己可能不知道自己的動作怎麼樣

  所以可以去參考影片,然後對著鏡子學甩臂跟跳起來後左右手的位置..

  然後開始他媽的做他個上百遍,有空就練習,讓小腦去習慣這些動作

  正確的姿勢會讓你跳的更高,也更有炮瓦的..(至少我是這樣做啦...)

  令伯也打的不錯說...開始在你身上看到帥鈞的背影了...XD...

  接下來的隊聚就是聽了很多很low的對話...哈哈哈...

  其實有時候像這樣多譙一些好笑的髒話也不錯...很容易紓解壓力

  希望明天的play大家要加油...先把防守做好,麻薯不准當DH

  真的很想集合五老再跟各位打幾場球啦...

  (可是他們都不說話...最愛說話的就只有我...畫圈圈)


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       " 面對排球,我應該更謙卑... "

                                                    ---陳 老師  #9


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◆ From: 221.169.102.102
推 philips115:我明明就有說話..今天隊聚只有陳老師去ㄇ..帥鈞沒去喔
→ philips115:明天校隊友誼賽有老人會去ㄇ..@@...
推 fengchieh:陳老師~今天最後可惜你沒能看到人體電風扇麻屬人的英姿~
推 kfman:歡迎有空的老人來觀戰喔
推 yhily:我今天沒去...因為我怕即將到來的這週會倍電..在家充電
→ yhily:明天我下班後會過去大慶看看...希望還有在打
推 Jaywalk1128:放心...要被電的時候擋也擋不住,會學到很多的~
推 UjihaSasuke:...他媽的做它個上百遍...我也從陳老師身上看到令伯的
→ UjihaSasuke:影子...XD