大家準備動動在寒假變的又肥又結實的屁股
禮拜六下午三點
中興排球場見
禮拜六我們先回復大家的球感吧
要回覆球感也是要有好的基本動作的
廢話不多說
先封網四趟
然後
下手300 上手200 扣球100 對牆
學長學弟都要
看過影片的就知道自己的姿勢多嚜幽默~^^
然後
要是有場地再來接接叩球跟接接吊球
不過我猜禮拜六 大家直接打鋪雷應該比較快
大致如此
禮拜六 三點 中興排球場 遲到超過五物分鐘開始跳表收錢
大家寒訓見
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