推 springyo:雖然這個暑訓不像以前那麼操 不過大家感覺都有進步了 08/30 07:38
→ springyo:開學之後練球之餘多約一些比賽或打打PLAY 保持球感 保持 08/30 07:43
→ springyo:對排球的熱血 感覺你們未來還是很有希望的XD 08/30 07:44
→ springyo:大家加油 希望三國盃能讓你們先發 08/30 07:48
推 ohbrian:舉球先發還是你阿 ㄎㄎㄎ 08/30 10:15
看來會一直下雨
今天就停練了
暑訓飛快地結束
很高興大家在各方面都有進步
尤其是打攻擊
這個暑訓你們算很幸福的
因為學長們想說要換血
都讓你們上場打鋪雷
打排球最重要的是腳步
先快點判斷球點
到位之後(到位的意思是面對著你要把球送去的地方)
接球就很容易了
我會和大家一起努力的
希望大家都能開開心心的打球
在進步的過程當中
接不好做不好
難免會有壓力
但是接球接不好的時候
要想說為什麼會接不好
是跑位太慢?
應該用下手的?
球點判斷錯了?
動作太僵硬了?
用手亂拉而不是用腳來帶球?
還是因為旁邊有正妹在看分心了?
或是你故意接噴的?
都沒關係
下一球再改過來就好了
這樣才會進步
接了個嗆斯就喊出來"嗆斯ㄟ"
這種感覺其實很爽
大家開學後見
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◆ From: 122.117.32.18