我剛剛想到的!

[edisonbooh (阿不)]

   在進攻方面,我覺得我們這一隊所缺乏的就是"跑位"
   我們沒辦法學大四他們這樣打
   主要是因為大四的每個人都有他們自己能得分的方法
   他們要個人單打可以,要打團隊也可以,因為他們默契好

   我不知道大家今天有沒有看到阿迪打
   我覺得他今天有一點打的很好,就是"跑位"
   我今天在接近三分線接到它傳給我的球
   然後他幫我單檔後繞進去禁區
   我把球傳給他,他完全沒人守,這就是好球
   不是只有華麗的單打才是好球
   有空檔,輕鬆放進也是好球

   打外面的人,不要以為就只要三個人在那邊傳來傳去就好
   打裡面的也是,球要流動沒錯,但是人也要流動
   打外面的人不要只會站在原地傳球,繞底,
   切入,不要被守住了才跳起來傳球,切入當然主要是以傳球為主
        除非你有游智凱的身手
   傳給中,不要只會站在原地不動,給了就往空檔跑,沒有好機會就繞到弱邊

   打裡面的人,流動也要快,看時機上中,第一時間沒接到球
   就下去幫另外一個中鋒擋,也可以跟後衛配合,"擋切"很好用
   不要只會背對籃框單打,接到球後先轉過來,面向籃框
   看有沒有人跑位,有空檔就傳,真的沒空擋的話,
   有人包夾你,就傳出去,再打一波
   只有一個人守你,視機會單打

   大家加油吧!
   大四的學長們要畢業了!
   認真練球吧!
   個人能力的提升還是要自己練..
   練球主要是練團隊的東西
   不能因為一個人基本動作,或是能力不好
   大家就停滯下來..
   加油!

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◆ From: 218.170.228.9
推 Qoz:嗯  跑位真的不容易阿  我會多加練習的
推 geniuswei:推一個......切傳是個好動作
推 i015951:是...我真的很不會跑= =   加油...
推 a0912595865:我的打法還是太死板...我會加油的！
推 jimmy88:ok 我也會改進我的跑位障礙 大家加油
推 vady:推~
推 bigbigbear:我也推一個 跑位可以好好想想八號怎麼跑 擋切是一個很
→ bigbigbear:用的方法 想要球流動快 跑位一定要順暢 傳球的速度也要
→ bigbigbear:快 這樣讓球流動起來 空檔就會跟著出來 加油