推 roseman:good, 有意思. 我認為讀書會視情況有可能談到跟心理治療一 04/22 11:23
→ roseman:深層的個人意識 某種程度說來是很赤裸且親密的交流 04/22 11:24
團體動力學裡面提到 一個psychotherapy的團體 最適當人數是6~8人
把讀書會比作為心理治療團體是不洽當啦
但是書裡面的2極 工作性質(已完成工作目的為目標)跟心理治療來講
有情感交流的讀書會跟心理治療是同類的 只是層次較淺
就情感交流方面 太小的團體情感交流有限(人就這麼2隻) 而太大的團體會造成
成員因為壓力(這是指潛在的，因為週遭的人多)把較深入話都埋起來不講
再來講一個optimal-arousal level
焦慮
｜ ╱
環 ｜ ╱ ╱
竟 ｜╱ ╱
虛 ｜ ╱
求 └───────厭倦(無聊)
個案的能力
最適當的活動就在這兩線中間 講了這麼多 這對讀書會有啥用呢?
1.書要經過大家討論共同有興趣的 (降低厭倦的軸)
2.可以是那一方向但是有意義跟深度的 (微微增加厭倦的軸但不超過)
3.焦慮(這就扯到團體大小囉 太大反而可以不用作交流 因為時間沒這麼多)
當然也可以從週遭環境而定(安靜 or吵鬧)
這篇回覆文以一個學理的方面切入 其實挺有趣的 團體動力學
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