[閒聊] 1月 19日 自主訓練紀錄

[stupidboy13 (中華隊衝阿)]

        跑步   伏地挺身(早)  仰臥起坐(早) 伏地挺身(晚) 仰臥起坐(晚)

彥翔   2000up     25            60            25           60

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