Re: [閒聊] 8月10日自主訓練

[BlueDN (I'll be there for you)]

※ 引述《totosi (埃埃 )》之銘言：
※ 引述《stupidboy13 (中華隊衝阿)》之銘言：
: 大家回這一篇吧
衝刺
20&10沒跑
痛

揮棒100下
OK

扭腰50下
OK

甩毛巾各50下
OK

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.159.19

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.172.62.111