→ tonycoolboy:然後有問題的話 可以問問我跟鋒哥或Sinze 會幫大家看 10/18 22:28
→ tonycoolboy:看打擊動作 至於守備的話 就埋頭苦練吧XD 10/18 22:28
推 godhuen:打滾地球的重點 也是擊球點 球球打中點的話 10/18 22:46
→ godhuen:揮三百球也不怎麼累 手也不會磨或痛 10/18 22:47
打擊的層次是循序漸進的
空揮->打網->Toss->Free batting->比賽實戰
學弟們可以想想 若是連空揮的時候
揮棒軌跡都不穩定 沒有揮出力道
在比賽場上有可能打出紮實的安打球嗎
所以 給對於覺得自己打擊實力總是進步不快的人一些建議
一個人也有一個人的練法
可以從空揮開始
動作盡量放慢 想想哪邊的力量用的不對 怎麼樣才可以揮的更有力道
覺得揮得很順暢 有力量之後
就可以用七八成力來練空揮 讓身體自己去記住
把剛剛想到的姿勢固定下來
尤其我覺得對大一大二姿勢還沒完全定型的人應該更加有效
不過提醒一下 棒子練完記得拿回去放
還有要揮之前要注意旁邊有沒有人XDD
另外 以後練滾地的時候 都大二的打吧
我覺得打滾地球對打擊很有幫助!!
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