[請益] 一直吃到粉筆灰 and 喉嚨保養的問題

[Asuero (阿龍)]

請教各位前輩
因為有幾個班內使用的是傳統黑版
每次上完課後口鼻都會多少吃到一些粉筆灰
還加上個人手摸粉筆的不適感
問題持續很久了 一直沒找到妥善的解決方法
不知各位前輩有妙招分享嗎?

另外是關於喉嚨
看了精華區，請問除了"腹式發音"外
還有哪些方法是有效的呢?

前陣子因為班級過於密集 喉嚨很不舒服 接著重感冒住院了兩天
到現在才認真的思考有甚麼方式是長久之策...

謝謝各位!!

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◆ From: 140.127.72.5
推 coco100:自己掏腰包買無煙粉筆吧~~
推 lorainlin:多喝水，多說一小時的話就要多喝1000CC的水
推 foffy:一天兩次枇杷膏，一天兩次鹽水漱口保持口腔清潔
→ foffy:喉嚨真的很怕受感染~需要長期保護
推 diciembre25:有一種粉筆套 可以把粉筆裝在裡面 又有附磁鐵 可以貼
→ diciembre25:在黑板上 這樣就可以避免直接碰觸粉筆了
→ editors:買粉幣夾，拍賣上有很多，很好用
推 chenlalei:粉筆灰俱敝人所知 身體會排出去 ，因為我還沒聽過因為
→ chenlalei:粉筆灰而得肺癌的