※ 引述《iriskeepaway (啾啾)》之銘言：
: 禮拜二晚上報隊，
: 跟不跟？
: 禮拜一78跟男排一起墊，
: 跟不跟？
: 禮拜四練球，
: 別忘了事宜的服裝，球鞋。
: 今天愛口要我謹言慎行，
: 大家居然因為我說要練球沒去期初大會。
: 滿感動的，原來我說話也是有人在聽。
: 老師在說你有沒有在聽？
: 要看板，要PO文。
: 聽到了嗎？
: 請假要主動打給我或玫如。
: IN THE END,
: 大家都有進步，很不錯。
: 彈舌教練的話有聽到嗎？
: 我們可以錄動作下來看，
: 我很阿們這個建議。
: 只是要誰負責拍？
: 錄影工具哪來？
: 忘記背後，努力面前。
: 看哪，舊事已過，ㄧ切都是新的了。
: 你們是我的驕傲，
: 不要對自己沒有信心喔~^口^
: 我們彼此鼓勵，彼此一起前進吧。
嗯嗯
要打米克斯盃的話
在這一個月內希望可以達到以下幾個目標
1.將嗆絲球接到位
什麼叫做接到位?
就是想打到哪就可以打到哪........
可以讓舉球員組織攻擊
2.接發球能夠接起來 不要亂噴
(這個就不要求到位了..至少接到有人可以處理的地方即可)
3.發球能發進
初學者能夠做到這樣就很好了
再進階才可以練習 接叩球 接球的準確度 防守後反擊
--
男人放不下初戀
而女人放不下最後的羅曼史
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.181.84
※ 編輯: BILL0119 來自: 59.115.181.84 (03/12 15:24)
※ 編輯: BILL0119 來自: 59.115.181.84 (03/12 15:29)