作者lloydd (宅駱駝)
看板CS_Volley
標題[公告] 男排練球清單
時間Thu Mar 4 00:57:08 2010
大一
小紅：對牆低手 100/10 共同項目：對空低手 50/10
高手 200 攻擊步十趟
對墊低手 目標連續50
光哥：對牆低手 200/40 高手 目標連續50
高手 200
大二
暐翔：有距離對牆低手 300/50 共同項目：對空低手 150/50
高手 200/50 多打場
(操體能?)
駱駝：有距離對牆低手 300/50
高手 200/50
柏皓：有距離對牆低手 200/50
高手 300/50
大三 黑鬼養傷
大四 土狼考試
碩班 很忙
這些項目不難達成 可以的話就每天練習
可是我知道一定不可能每天都有人去練XD
所以星期二 星期四 晚上六點半
為固定練習 REPO有打圈的請一定要到
星期一三五則不硬性規定
但建議一個禮拜每個人除了禮拜六以外 至少都要碰兩次球以上 以"維持"球感
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大致上就是這樣
經過今天的實驗 證明要做到這些項目並不困難 就是要花時間練習
而這是我們最需要的
有其他意見的請推文敘述補充
懇請學長姐們 請多多批評指教
感謝~~
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ps 小紅今天出現了 好感動
ps2 Lucy好久不見了 打個場如何?XD
ps3 已經有半小時緩衝了 大家別遲到囉 遲到要被光哥打臉喔~
大家明天體育館前 不見不散
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.137.80
※ 編輯: lloydd 來自: 140.119.137.80 (03/04 00:57)
推 nipa:那我呢 140.119.135.40 03/04 01:07
→ lightening7:遲到被光哥打臉是哪招阿 61.229.225.109 03/04 01:10
推 e98877331:100/10該不會是一次10下共作100下吧O.O 203.73.222.135 03/04 02:13
推 ericshiny:是每次一百下共十次 114.45.209.81 03/04 02:48
→ lloydd:還沒看過BB墊牆 所以還暫時不確定 140.119.137.80 03/04 08:26
→ lloydd:光哥以後處罰就交給你了XD 140.119.137.80 03/04 08:26
→ lloydd:是連續十下共100下XDD 小紅就快可以達到了~ 140.119.137.80 03/04 08:27