[閒聊] 我發現

[k1220790108 (ninny)]

受過傷

會留下痕跡

印象中是高一暑假左邊肩膀受過傷

打球打一打手抬起來就會痛

然後現在做重訓

啞鈴舉起來

右手往旁邊平舉沒有問題

左手卻有點勉強

而且好像找不到施力點

靠杯

這樣怎麼練左手啊










賤賤我45度斜面可以踢到240了

還再160的弱雞   哈哈

不過回來膝蓋好痠XD


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   ˋˋ ├─┐ ˋ/\ ˊ├┐ 十  日 女子      ╭╮       土       ─┼─  了..
   了三 ┌┐│ 三口 日 ,│ 目  疋           ││  尸   ├ 巳    人│人
   人口 └┘│ 口ㄦ     ┘ 大         口阿  ╰╯  口  /┴──┘   小
            ┘                               ○   巾

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.239.160
推 andrew5536:幹我160~180總共做三輪齁
→ andrew5536:我的強項是腰力
→ saviers:             樓    上    嘴     砲
→ pluto1111:                  強項
→ pluto1111:靠盃沒對齊         強項
→ k1220790108:林北也做三輪
→ andrew5536:             車跑的快 上面做