[練球] 12/20(一) 19:00~21:00 新體3F 三個場

[demofishman (陣陣)]

七點開始

         打基本球熱身

         平球->長球->切球&挑球

         等我集合後再開始跑腳步

         三個球 跑七種

         等我集合後開始練球

         場一

         丟平球與前兩角小球(同上禮拜)

         場二

         一控二

         前段 挑+長
         後段 切+小

         場三

         一控三


         各自練完各自打play
         系隊出球



  要來的推文   +1  +0.5   或-1

  6:45到

  隊服590還沒交的人  快 =       =

  練完球去吃七里亭~~~~~~~~~

  發隊服唷~~~~~~~~~~~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
※ 編輯: demofishman     來自: 140.112.7.59         (12/19 17:23)
※ 編輯: demofishman     來自: 140.112.7.59         (12/19 17:24)
推 gjy1227     :+1
推 chenee711   :+1
推 fredliu     :-1 去舞會
推 mece        :-1 搓湯圓 @@
推 jaylee60114 :+0.5 看身體狀況
→ demofishman :+1 宣甫去拍海報上那個正妹的正面照回來給我看看
推 rockliuy    :+1
推 fca         :+1
推 claudiajao  :+1 明天一定會交錢勿生氣
→ erenwih     :+1 要去拿拍子會遲到十五分鐘左右
推 TxKxZeke    :-1我病了
推 cstacy913   :-1　吉他社小成發＠＠
推 jason1163   :+0.5 看身體狀況
推 eric01091989:+1
推 jamesTACO   :+0.5  可能會有事
推 jenny83294  :-1 掛了
推 lynn90628   :+1 可以只去play嗎XDDD
推 kennnn      :-1  有事情= =
推 ian800726   :+0.5 寫作業
推 claudiajao  :改－1 藍詩婷生日去吃飯
推 dowdow0728  :-1 死亡
推 QUP3M06     :+1 抱歉這麼晚推= =