[轉錄]Re: [問題] [技術] 擊球的彈道

[hoe802000 (挑眉)]

※ [本文轉錄自 Softball 看板 #1DhpsTqA ]

作者: ken90007 (hirohito) 看板: Softball
標題: Re: [問題] [技術] 擊球的彈道
時間: Thu Apr 21 04:10:02 2011

http://www.youtube.com/watch?v=sSuEE-8GsPg
不好意思起了個頭  就讓我囉嗦一下
影片中用的Snap這個字中文非常難以解釋
那感覺是介於壓和甩之間

英文會這樣用
snap a whip → 甩一條鞭子
snap down the lid of a box → 把盒蓋甩上
是一種快速但非全力的動作

揮棒跟拿"鐵鎚敲釘子"和"打鼓"的動作一模一樣
  (本影片後段和日本的棒球教學書都有提到)
這動作英文叫做Snap  日文叫做"史奈普" (日式教練也會用這個字)

大家可以想像自己在敲釘子的動作
鐵鎚一定是留到快要到最後一刻才啟動

◎從旁人的角度看
    →你是在最後一秒把鐵鎚"壓"下
◎自己的身體的感覺
    →是手腕稍微用點力的把鐵鎚"甩"下

很多人癥結的點就在這裡
如果你練習專注在"壓"，身體會太僵硬，打出去的球會感覺很笨
如果          在"甩"，手腕會太過於無力，很容易去翻手腕打球
不小心練偏了就會走入死胡同

所以我覺得snap真正的意思應該是"帶點力氣的邊甩邊壓"
就可以中和掉上面兩者的缺點

這邊我很同意u大的看法
推 uponupon:一個好的揮擊機制本來就會帶來好的跟穿動作
推 uponupon:看起來像是壓手腕的結果 還是要有好揮擊機制的這個原因
→ uponupon:不建議刻意要壓 或是 去練     個人淺見
不要被中文的"壓手腕"或"甩手腕"給侷限住了
這是自然而然的動作
一個好的揮擊機制就有snap的動作 (若P則Q)
不代表你去做snap的樣子就代表你有好的揮擊機制 (若Q則P、倒果為因)

建議練習的人想辦法去try"甩"和"壓"的比例
久了自然會練出一個非常流暢而且帶有snap的動作
這是蠻力揮不出來的

PS:
   有snap打出來的球很會倒旋，可以加長飛行距離  外野手來看這種球就是會竄
   所以Pujols這種安打型打者都把球都一隻隻平射出全壘打牆

   如果是拖整枝球棒去碰球的人，很容易打出蝴蝶球
   就算仰角漂亮、Power大，距離一定也飛不出來

PS2:
    最好的擊球點在球中心偏下方約1cm的地方
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也許我的觀念有錯
還麻煩版上大大不吝指教

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※ 編輯: ken90007        來自: 120.126.64.201       (04/21 04:14)
推 flele:非常同意
→ sough:我覺得你解釋的很好，很多人揮棒的瓶頸就這
推 mlhuang:很不錯，對於要製造長打來說就應該如此揮擊
推 sai6804:推 看過這影片只知道lead with your hnad@@ 其他都沒了解
→ sai6804:話說 大大 0:15 有字打錯囉 talk
推 YYM1118:感謝
推 hoe802000:好文必推!!!k大借轉
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推 ttlun:我還記得我去台中球場看象龍大戰 打到哪局忘了
→ ttlun:發生爭議  後來隔壁的黃色球迷就把我放在旁邊的雞腿飯丟下去
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