推 bas77 :石頭學長人那麼好一定沒問題的 推一個 12/23 00:22
推 iamshm :兩個 12/23 01:07
推 jujuray :三個 12/23 01:53
推 eric1990 :四個~~連成線 背對背墨默許下心願 12/24 00:25
推 stone36 :跟我家的狗睡一起會介意嗎~各位~ 12/26 02:35
我剛剛跑玩10K的馬拉松
因為第一次跑
所以先報名10K的試試水溫
結果感覺還不錯
沒有想像中難
我跑了68分鐘 其實算慢的
途中還有停下來拍拍照看看妹的
所以沒有想像中累
下次想挑戰半馬看看
所以我有個提議
下次要不要全隊一起團報
如果成團的話 全隊一起穿中原土木的球衣去跑
感覺很邱 搞不好還有機會上報上新聞
這個建議如何
要佈在1/31 在台南有古都馬拉松
http://www.sportsnet.org.tw/race_detail.php?race_no=20100131
那時候也差不多是寒訓的時候吧
加上這個訓練 感覺還不賴吧
全隊塞在石頭家裡應該還好吧
只是報名了 就要有所覺悟啦
每天練跑30分中以上是一定要的
所以考慮考慮吧
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飛撲的出現...是因為對球的執著
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◆ From: 114.38.14.110