Re: [徵求] 簡易的健身器材

[sg771128 (我是阿幹)]

※ 引述《bowenchen (安安達人)》之銘言：
: 過一個暑假體重多了6公斤....
: 現在想要好好維持一下體態
: 加入了健身社但是假日在家就無法重訓了
: 以前的啞鈴(10磅)感覺沒什麼效果
: 所以想來這邊徵一些簡單便宜的二手健身器材
: 主要是練胸跟腹
: 希望有人有用不到的可以便宜賣我
: 站內信聯絡 謝謝~


如果有經濟壓力
可以考慮這幾個不需要運動器材的練法@@
還滿不錯的
http://www.youtube.com/watch?v=IBAU7GIa18U&feature=fvwrel  腹
http://www.youtube.com/watch?v=eiosjHorxSc  腹
http://www.youtube.com/watch?v=SndsL4EwHek  胸

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.136.244.149
推 bowenchen:感謝你.... 希望能早日回到苗條身材XD
→ sg771128:ok的哈ㄏ~~~  毅力