推 peter0984:伏力挺身多做~要增強手指的力量就要用握力器~ 02/25 04:26
→ peter0984:全身轉力 到手腕的力量 球就會壓下來了 如果你覺得很難 02/25 04:29
→ peter0984:是因為練太少 常丟就會知道怎麼丟了 丟球是需要練習的!! 02/25 04:31
→ k87559527:多丟球+1 02/25 17:08
推 lee810521:力量當然是靠手腕阿~ 02/25 23:48
→ ipi050102:感謝各位的建議!! 02/26 22:39
推 opent:加油阿 有很好的臂力 02/27 23:40
→ opent:能活用的話 一定不可限量 02/27 23:41
推 ox780823xo:樓上說的活用是活用在哪方面？ 02/28 01:02
推 lee810521:變態阿台又出動了 02/28 23:10
推 peter0984:不意外!!! 02/29 04:21
→ ox780823xo:我很清純 03/01 00:52