→ k87559527:嘖嘖 開始邱了 01/09 00:34
→ lee810521:殺虫 01/09 01:49
推 ox780823xo:所以一樓會常常訐譙二樓？ 01/09 23:37
推 borisdiaw332:各位打擊都需要帶到腰 宗庭常常帶女朋友回來練習 01/14 23:49
→ borisdiaw332:用破兩個床板了.... 01/14 23:49
推 ipi050102:原來這就是宗庭球速快的原因 01/16 14:56
首先 我終於拿下暌違已久的勝投
這感覺..真的 無法言喻XDDD
這次比賽下來
我發現大家還是會怕球
怕球人人會 而我應該是球隊裡面排前三名的XDDD
但是 你要克服心理的恐懼去接好球還是要被人家臭訐譙到大五
自己選一個吧XDD
會怕球 就接不好球 要學會跟球做朋友~
另外 棒壘球是非常講究速度與冷靜的運動
1.所謂速度 即處理的動作迅速 確實 並非急躁 所謂欲速則不達
如何讓動作迅速確實 不二法門就是基本功的練習 練到滾瓜爛熟就會成為身體的自然反應
處理起來也就不那麼僵硬了
2.所謂冷靜 即冷靜下來洞察整個比賽 壘上狀況 打者特性
去想想球來的時候該怎麼辦 快的球傳哪 慢的球傳哪
還有大家的打擊 不管是什麼比賽都很急躁 緊張難免
但是如何將這緊張化成自己專注的力量 自己可以去揣摩
不一定要使盡全身的力量才可以打出安打 我們打鋁棒 擊中球心 身體順勢旋轉 球就
很會飛了
我看大家對決小白的時候幾乎都有擊中球心 沒擊中球心的誤差也不會太大
這是好事 但是就是缺乏擊中球之後右手往前送的力量
以上是我這次觀察到的 啾咪
李柏霈不要再那邊偷看板齁 有種推文阿
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開封有個~包青天 鐵面吾吃，舔中間 登了登了 登登登(音效
推 godispower:江湖豪傑，來家住 王朝和馬漢在輪姦~~登了登了登登登
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