[生活]來台北工作胖了好多~大家都去那運動?

[goodbyesally (神昏顛倒的魅力)]

說真的~上班族的辦公室生活很容易胖~
平常沒什麼運動習慣的我~就這樣快要完全犧牲掉
以往的身材了><"...有想過要學國標舞或是練俞迦...
不過完全沒有基礎,只想運動...
不知道大家都去哪運動?有不錯的地方可以推薦嗎?
不過...基於費用問題...最好是不要太貴的學費...
而且自己一個人去也很容易怠墮,所以也希望大家可以
推薦不錯的課程,謝謝!
另外我住台北中山區~在中山捷運國中站附近上班~
希望能有不錯的建議^_____^.a

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.86.61.29
推 losewin:社區大學會開一些有氧、瑜珈等課程,一次算一學期的錢
→ losewin:大約三千吧,每週一次,上課時數視各社大而定,中年婦女較多
推 ping0519:瑜珈不用什麼基礎，只要記住一個原則-> 別勉強自己
推 vivit:之前同事是去南京東路站的佳姿..幾個人合買券來分..什麼課都
→ vivit:可以上..不過不確定現在還在不在~~XD
推 cwet:中山運動中心不錯
推 celia0131:推!中山運動中心  健身房一小時只要50元!
推 cutemitten:中山運動中心在哪裡阿謝謝
推 ichro51:我家也在這附近..可以到社區裡運動呀..榮星慢跑之類的
推 celia0131:坐捷運到中山站  衣蝶S館小巷走進去  走5分鐘就到了
→ celia0131:附上網頁  http://www.cyc.org.tw/cssc/index.htm
→ rain99:那裡會不會很多人啊？
推 goodbyesally:感謝大家的建議~不過假日不知道有沒有~看起來不錯ㄛ
推 goodbyesally:'中山'裡面有好多課程ㄛ~有沒有人想一起去上呢?