推 mmalex:加油!!! 願主保祐你^^ 11/27 07:44
推 mmalex:我也曾經因為一種恐懼感而差點中斷信仰甚至人生 還好天主 11/27 07:51
→ mmalex:伸出大能的手 救了我^^ 11/27 07:52
推 alchem:我喜讀依納爵神操,天主教靈修寶藏也是東正教徒基督徒的寶藏 11/27 19:47
既然聊到祈禱，就來談談我正在做的神操吧。
依納爵神操是一種祈禱操練的方式，
有這種靈修傳統的包括耶穌會、瑪利諾會、耶穌孝女會、烏蘇拉聖心會…等等，
形式主要是聖經默想，而最大的特色（也是我最渴望的部分！）
就是能把心靈操練得越來越靈敏，更容易發覺自己的動機與傾向，
並學會分辨何者是聖神的聲音，何者是相反聖神的、毀滅與混亂的聲音。
更詳細的介紹可以看耶穌會網站→ http://ppt.cc/2fWn
我還是分享一些自己的經驗吧。
上面網頁提到了神操能帶來的效果：
1.會越來越感謝天主、敬畏天主。
2.能以更貼近天主的目光來分辨善惡。
3.會更清楚地感受到天主的恩寵，得到面對生活的責任感和力量。
4.能使人真正地去愛，也就是投身於行動、服務。
我可以拍胸脯保證，全都是真的阿阿阿 >"<
我開始操練還不到一個月，就已經治癒很多毛病和創傷了。
比如說：我一直很厭惡某種類型的人，而且是無法控制的、生理上的厭惡，
在某次回溯童年時代的祈禱中，我一想到某個家人就突然大哭，
至此我才發現我被這家人傷得很深，而我厭惡的類型都是這個人的特質。
雖然現在回想起來都是小事，但是對幼年的我來說，那卻是極深的創傷，
由於自我保護機制的作用，我開始漠視（甚至輕視）這個家人，
在我沒發現的狀況下，這創傷影響了我很多的選擇和行動，
這個巨大的破口還淪為魔鬼的陷阱，一再引誘我犯下同樣的罪惡。
藉由聖神的帶領，讓我在祈禱中與過去的記憶和好，
現在我再看那個家人，已經能保持平常心，
也因此擺脫了那種如地獄一般週而復始的罪惡情境，重獲自由。
除此之外，我對自己的情緒也更敏感了，
現在心中湧出負面情緒時，我不會只顧著怨恨別人，反而能發現自己的問題。
當我意識到什麼情緒都有理由，並且處理過去的問題之後，
我才能真正地寬恕別人，同時讓自己得到解放。
現在我確實覺得自己的靈魂越來越輕盈，生活充滿平安喜樂，真的很感謝天主。
不過，依納爵靈修一定要有神師從旁輔導，
因為我們陷入黑暗太久，離天主的光明太遠，很多東西還看不清楚，
我也曾經把魔鬼的想法當成自己的想法，為此飽受罪惡感折磨，
還曾經把自己的想法當成天主的想法，差點為無端的恐懼而中斷靈修....Orz
嗯，總之神操真的是很棒的靈修，
如果想要學習「如何祈禱」、
想要更真實地體驗天主的愛與恩寵、
想要真正結合自己的信仰和生活、
想要讓天主來治療自己的情緒問題與創傷，
都可以聯絡【依納爵靈修中心】，詢問靈修輔導的資訊。
電話 (02) 2364-6400／地址 台北市辛亥路一段22號 耕莘文教院
是說靈修的傳統是我們天主教的寶藏，
很多基督教徒、甚至是牧師都會來尋求輔助，
還有基督教的教會來請神父去做專題演講、帶領避靜，
我們自己的教友若是不好好把握就太可惜了！
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