→ silensky:適應時間每個人不同，睡眠問題我是下哨後不休息 10/15 10:44
→ silensky:只要撐過下一次哨就會想睡，開始有點累但後來就好了 10/15 10:47
推 good5755:真的撐不下去就請調回大隊 大隊作息會比較正常 當然原則 10/15 11:09
→ good5755:上還是會輪班 不過不會一直3>2>1 10/15 11:09
推 ginnietulip:回大隊就是333 10/15 11:14
推 carl3104:似乎是無解 連我算是很好睡的人 在這種作息下還是覺得蠻 10/15 12:11
→ carl3104:累的 只能說能休息的時候就把握機會休息 睡不著也閉目養 10/15 12:12
→ carl3104:神吧 10/15 12:12
推 kirilenko47:放假剛回來就3，過幾天跳2，快放假前兩三天跳1 10/15 13:56
推 kirilenko47:應該是這樣吧每天321321這樣跳應該不會吧@@ 10/15 13:59
推 escape54321:買罐b群或肝藥來吃吧 10/15 14:09
推 JointBank:天天 3 2 1 好像大部份都是這樣? 10/15 20:25
推 SamMark:321321321會死人吧 當初我們洞么自己排哨排到全所都不爽 10/15 20:45
→ SamMark:後來動兩排哨就333222111放假 所內弟兄才平息下來哩 10/15 20:45
推 walkoffhomer:我是第2班最想睡 解法是泡很苦的綠茶包 喝下去就醒了 10/15 21:26
推 smallcannon:推樓上，第二班最想睡。 10/15 23:05
→ riverchou:我花了一個月左右適應,剛開始會拖哨然後被電飛天,到後來 10/16 00:34
→ riverchou:班不管怎麼變都會在半小時前自動醒來,超神奇的 10/16 00:34
→ terrywolf:多謝各位分享~~~ 10/16 07:57
推 carl3104:冬天要在半夜1:30爬起來真的很想死 10/16 09:40
推 ceremonial:人類適應力很強的 之後會習慣的 10/16 12:36
推 vul3j1987:習慣後，管他那一班躺下就可以睡了，不過冬天守望真的一 10/18 07:57
→ vul3j1987:直睡XD.... 10/18 07:57
推 ggyycomet:推carl大，冬天1:30想到還要出去吹海風滿腦子只有度爛 11/03 02:36
→ ggyycomet:不過其實後期習慣作息就也還好了 11/03 02:37
→ kindless:基本上你會累到沒事就想睡 每天睡不飽 11/26 21:34