推 MonkeyW:總覺得多訓練自己比較實在 科科 08/20 23:34
推 virosa:這種激烈減重好像對身體不好？？ 08/20 23:59
推 saypon:還是建議調整澱粉的比例跟食用的分量就好 08/21 00:01
→ saypon:不要為了減肥都不吃澱粉 澱粉提供身體基本的能量 08/21 00:02
推 saypon:要減少脂肪的關鍵還是在持之以恆的有氧運動 08/21 00:04
推 saypon:這種完全不搭配運動只靠飲食的方式真是不敢恭維 XD 08/21 00:07
推 lovejudy2:這種只不吃東西減肥法 是女生的最愛耶哈哈哈 08/21 00:37
推 bryanhihi:餓到死減肥法 因為運動會曬太陽@@ 08/21 02:02
推 lovejudy2:還會流汗 會變臭 討厭啦哈哈 08/21 06:14
→ bling911:對啊!所以我說一定要搭配運動，這樣才會健康 08/21 10:44
推 shammer:那個人寫得好爛 根本是了無新意 08/21 11:23