[重訓]

[bryanhihi (千)]

由於我現在體重相當驚人

體檢脫到只剩小內褲一條 連眼鏡都拿掉

78.5 kg.......

因此我決定讀書之餘 下午都去跑跑步 希望比賽能維持在75~76間

以後我基本上固定一三五重訓 每天幾乎都會跑步

今天下午四點半跑步喔

怕在過年瘋狂吹氣球的人可以跟一下 也可以順便做做腹背肌喔

就降

圖書館GO

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◆ From: 111.240.224.197
推 danny81322:ya今天跟你重訓喔 請順便幫我調整姿勢 我要變強!!!
→ lf2net6621:我想跟重訓! 大概五點到~
推 lovejudy2:我最近一定是肌肉太多變成六五了= =
推 danny81322:結果紹偉放我們鴿子 保哥我也變胖了欸有65了真爽
→ bubblehappy:過了個年....
推 wonderfulovu:我回台北了 我只有62kg要跟重訓