推 kg928:謝啦 140.114.222.140 10/03
幫你找了一下一個國手說過的話
翻後空翻時最好有較專業的保護者在旁保護=.=
剛開始高度是不太好要求的..
你要做到一定的次數後,開始用上半身來提高你空翻高度..
但..其實最重要的還是保護者,
它可以給你適當的高度,
<1>彈後空翻時有沒有軟腳?!?!
<2>手有沒有拉^^
這兩句因該是指要連接的時侯
你在做的時候就先注意這兩點吧~~~=.=~~~
ps次數還是最重要的啦..
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後手翻...我還沒找到......
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