※ 引述《[email protected] (似想非想)》之銘言：
: 昨天轉手時注意到一件事：
: 能把"肩膀不要動"這個要領作對的話，
: 轉完後胸部、肩膀、上背馬上就會覺得很輕鬆！
: 至於怎樣知道作對了呢？
: 注意肩胛骨的地方，是否有老師解說時的情形，
: 如果有，應該是對了。不曉得其它人覺得如何？
我覺得在做的時侯會覺得胸部有點緊緊和酸酸的
應該是胸悶的關係吧
不過做完後會很舒服
而且以前會常落沈
現在好像不太會了
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