【 在 patton (氣功版－＞ＣＨＩ) 的大作中提到: 】
: 【 在 fwl (abc) 的大作中提到: 】
: : 丹田運轉法中的loop要跑多少次呢?
: : 後頸和背酸痛有什麼方法治理?
: 沒有限制
: 後頸和背痛的，要看是什麼原因
: 如果很單純的氣不通
: 那其實做做轉手運動、丹田運轉、小週天都行
: 另外還有一本脊椎矯正書上的體操
: 真的有需要的話再跟我說
: 我才貼在論壇上
: 因為原因不同
丹田運轉法時沒有開百會..體呼吸等...
那調來的能量都是由自己想像得來?
那本書我也有看過..
可是我不懂分別那一塊脊椎是第幾脊椎..
ps.它教止鼻血那一招真讚..效果一流
(我右邊鼻孔很容易流鼻血)
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※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
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