※ 引述《brianeric.bbs@redbbs.cc.ntut.edu.tw (光明身)》之銘言：
: 【 在 poorjohny.bbs@ptt.csie.ntu.edu.tw (無聊就丟我水球ㄅ) 的大作中提到: 】
: : 請問甚麼是逆呼吸?
: 就是跟你平常呼吸的方式相反
: 吸氣時縮腹…吐氣時脹腹
...........-_-
在電腦前試著降做了一下子
.....................=_=|||.......做不出來=.=|||
恩.......越來越想學氣功了
發現自己的觀念錯得離譜
因為之前以為練丹田就是用肚子呼吸就好了
沒想到竟然還有所謂逆呼吸
......................
唉!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 218.164.58.239