[問題] 請問劍指樁的一點問題

[ify (PTT=怕太太^^)]

        如果忙到很晚了 身體很累了

        是應該馬上洗澡休息

        還是可以站個15~20分鐘的劍指樁

        時間大約都是半夜一點到三點的時候

        謝謝

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