[問題] 請問

[dalimagasi (生命 的靈動力)]

在下有一個問題　不知能不能在這向各位請教

約在10年前(大學時代)  曾在某學期選修體育課---氣功
但是後來都沒有在繼續學習　
可是很奇怪的是　我後來發現我的身體好像會晃動　特別是在蹲著的時後或是
腦袋放空時　就會發現身體好像在動　　特別是肚臍下方　感覺到一股力量在晃動
然後全身就被帶動　雖然可以用意識去控制它　但是很困擾　因為都會感覺到身體
在動　且已經很久了　

也不知道是不是因為這樣　所以使我都沒辦法專心

這到底要怎麼處理?     謝謝

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◆ From: 140.109.40.44
推 gamete:就讓他去動 動夠了就會停下來
推 patton:『控制』很重要，進一步請想辦法收放自如
→ a760608:恩 小心只會發不會收 就變成沒辦法收的自發功了 (茶)
推 dalimagasi:可是那會是造成我無法專心心神不寧的原因嗎
→ gamete:你就順勢練氣功吧 不然去慢跑 跑到忘神  就可以了
→ gamete:"控制"  這種慾望就是大多數人無法精進的原因,
→ a760608:忘神?  放空? 這是很危險的巴....
推 aaa555:去感覺但不要去引導,放鬆而不要放空...
推 patton:這種作法只在於讓狀況在掌握的程度之下，並在必要時停止