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高跪姿,底有軟墊為佳 雙手於雙乳前成圓弧,想像背後中間有一對應光弧──此環最小 雙腿斜外開,想像前方地面有一對應光弧──此環稍大 軀幹挺直,想像有一環腰光圈──此環最大 ------------ 因為自己試過後感覺很好 但不知是否只是自嗨 所以想請先進指教 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.170.70
loeawei:最好可以再加諸顏色上去 然後用環繞方式壟罩全身 然後意 03/06 21:44
loeawei:唸成形 看作用要以保護 還是聚氣來設定意念 03/06 21:46
loeawei:接著可以連結你的意識 用設定找個口訣來啟動 03/06 21:48
loeawei:比如說 設定保護機制 啟動可以意念口訣(金鐘罩) 並以其外 03/06 21:52
loeawei:形聚氣 03/06 21:53
e1q3z9c7:感謝指教 03/06 22:02
loeawei:參考而已 練熟的話 只要一喊口訣 就可以馬上反射連動 另外 03/06 22:12
loeawei:顏色部分各有其不同先天功能性 自己可以找所需要的設定 03/06 22:14
再怎麼想還是去繁就簡為要,還望海涵 ※ 編輯: e1q3z9c7 來自: 114.24.172.121 (03/07 20:59) ※ 編輯: e1q3z9c7 來自: 114.24.154.83 (03/08 08:52) ※ 編輯: e1q3z9c7 來自: 114.24.154.83 (03/08 20:47)
h4k:加些氣脈的觀念進去會更好 03/18 15:14
e1q3z9c7:大道無形 03/18 19:52
csh2010:想像無限.. 為什麼要高跪姿?氣功不是呼吸的技巧嗎? 03/29 17:13
因為要模仿圖形才用奇怪的姿勢 原理有點像是內家拳的以靜制動、道家的無為而治 放棄所有人為 以自然的力量去導引 ※ 編輯: e1q3z9c7 來自: 114.24.169.80 (03/29 18:55) ※ 編輯: e1q3z9c7 來自: 114.24.172.222 (04/19 13:38)