這裡將我的經驗提出來給大家參考
功法在練習的時候若體感夠敏銳、夠放鬆，會能觀察到氣、能量的流向，
多半會有以下的幾種情形，流入、流出、體內循環以及針對某個地區作用。最
主要需要注意的是功法是消耗較多的？還是聚能較快的？原因很簡單，一個帶
功者要提供這樣的功法給其他人習練，必須先瞭解練功時後的狀況才能掌握狀
況進一步保護習功者。
一個耗能相當快的功法若是沒有其他任何的優點，那這樣的功法也就沒有
必要繼續玩味。所以這樣的過程中需要瞭解缺點在哪，又需要以什麼方法補足
呢？先前老師教我一個中脈更進一步的練法，主要的用處在於暢通百脈，但是
消耗相當地大，所以需要用些基本的丹田功法或是其他的聚能較快速的功法來
補足，而這樣的功法，一陣子玩一次也是有其必要性。
一樣新的、有待摸清楚的功法需要這樣的觀察過程大約要有數週至數個月
的時間，相信有來參加 【FREE氣功教學】 的學員有聽過老師說過，這樣子各
位也就大概知道那樣的過程是什麼了，氣功是項很好、很安全的運動，歡迎大
家參加投入～
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〈 北科大紅樓BBS 氣功版（CHI） FREE 氣功教學 〉
活動時間：每週 六 上午 9 ～ 12 點
活動地點：第四教學大樓旁 川堂 （設計館旁）
活動對象：沒有限制
【 氣功版（CHI）氣功定期習練活動 老師指導練習過程 】
※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.ntut.edu.tw
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