→ nccu770208:倒數第二行打錯字是再不是在 05/23 22:30
推 f90vf91:噴肌樂比較好喔，有麻醉的效果，不然去做按摩吧。辛苦了。 05/24 01:17
星期五的練球可能得要請假了
原因是因為星期一晚上回家之後雙肩就開始酸痛
隔天起床變的更不舒服了
經過這兩天推拿跟貼膏藥之後雖然有改善
但是肌肉還是很緊
有鑒於這兩天肌肉酸痛到睡覺睡到一半會被自己酸痛醒的下場
還是先上來po一下文比較保險一點
這兩天想了一下
會這樣的原因大概是當天暖身沒做好的原因吧
下場實在是非常痛苦
明天會在po文決定是否要請假
以上
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