[閒聊] 晨練

[best2734 (小小釵)]

想了一下，還是決定PO上來問看看，

為了不讓我的大五過的太安逸，我星期1235都會安排自主練習，

時間是早上6.30到8.00，學弟妹若有興趣可以留言加入

練習內容多以強化基本能力為主(因為只有我一個人)，

所以不外乎跑步、跳繩、跑腳步、跑專項這些，

如果有學弟妹跟練，最後半小時就調整為基本球路，以上~

竭誠歡迎積極想進步的學弟妹加入~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.20.146.129
推 jill320:舉手!!!我要~不過大概以星期一和星期五為主(應該XD)謝謝學
推 jill320:長~(哈)
推 jrnalts:樓上尬政大之聲還有體力啊...(菸)
推 gogostar:我也想練!!但是我一~四都是八點有課所以報名星期五!!
推 dozen54:我也想加入~~但明天無法，會從星期五開始
推 akccakcctw:+1
推 jill320:(菸)我不知道捏XDD
→ best2734:小計：星期一韻璇一個，星期三欣穎一個(?)，星期五有文欣
→ best2734:欣穎、韻璇、哈士奇四個，有錯請更正~
→ best2734:如果有要跟我的菜單練球的學弟妹，希望準備一條跳繩~
→ best2734:如果自己有安排訓練方式的，就不勉強~
→ staringred:如果我起得來XDD
推 dozen54:我應該會去一二五  三無法~
→ best2734:OK，不錯喔，一星期碰四天球，會進步的~
推 xxwwyy:一週有四天早上會離開學校，八點才能回來，
→ xxwwyy:會盡量留出這幾天，然後去練球，
→ xxwwyy:可是我無法確定每週可以空哪幾天，
→ xxwwyy:請問學長這樣可以參加嗎?
→ best2734:可以，要來的前一天知會我一聲就好！
→ best2734:還有我得改動一下時間，星期二校隊練球，星期三早上我起
→ best2734:不來，該天取消。