我搭過青藏鐵路
像我二十幾歲的小伙子可能忍一忍還過的去
老人家坐久了脊椎可能會不舒服的
尤其老人家多少都有的退化關節炎、椎間盤突出
加上老人家肌肉衰弱本身就較容易腰酸背痛什麼的
過夜的時候也是痛苦
除了不能躺、車廂也不關燈(防止有人趁機做壞事)
也會有人走動之類的聲音
沒辦法睡的很好
但硬座的優點也不是沒有
例如看風景方面，旅行社沒唬你，在硬座車廂的確是看風景的好地方
我搭硬座的時候兩邊車廂只要有一邊喊「羚羊！」，另一邊的人往往是全擠過去看
也蠻是熱鬧的
加上硬座車廂蠻多藏族人在搭
趁機跟他們聊聊也很不錯
鄰座的大家也會互相聊天之類，算蠻有趣的
不過建議你可以的話還是買臥舖吧
除了剛才提到的坐久了腰酸背痛脊椎不舒服以外
另一點是臥舖似乎有緊急的氧氣輸出接口
有這個對老人家似乎也安全一點
(不過你們這種去過尼伯爾了應該不會有問題才對)
至於台灣有一家有在辦西藏旅行的金漢妮旅行社
http://www.thehoney.com.tw/front/bin/home.phtml
在台北市中山北路上
我去年進西藏也是透過他們幫忙，人蠻客氣的
他們的行程我覺得也蠻特別的
推薦給你囉
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