作者boiling (boiling)
看板ChineseMed
標題Re: [問題] 晚上11點前睡?
時間Wed Jan 11 20:32:24 2006
※ 引述《neof (博雅。)》之銘言:
: ※ 引述《FantasyRyu (眩惑之龍)》之銘言:
: : 子時到丑時是膽經與肝經流注的時間。
: : 中醫上認為這是人體休息,血歸行回肝進行排毒充能的時段。
: : 在這個時候還在活動,致肝血不能提供心臟完整動力,
: : 也就是肝木不生心火,人的陽氣與體力會越發衰弱。
: : 內經:「陽氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰。」
: 請問,那如果是晚上八九點睡(或十點),凌晨兩三點醒呢?
: 對肝會不會不好?
: (其實這個問題是因為我正在睡覺,可是被大一室友吵醒)
: (現在怨氣上升,想開始詛咒人了,很差的住宿習慣= =)
到4點 相當於''泰''
陽足以抗陰
在這之後才起來比較好
5點 對應到''驚蟄''
陽氣出土
這時應該更好吧
以上淺見
有錯請指教囉
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◆ From: 218.174.202.173
推 trueamour:學長怎麼學會用這招的ㄚXD。 01/12 00:42
推 boiling:四處偷學啊 01/12 23:19
推 boiling:這樣用你覺得對嗎 01/14 00:13
推 trueamour:還不賴ㄚ^^ 01/14 07:29