葉天士在他的女科全書裡頭有提到
早點睡覺以後，在寅時起床的時候
將雙手搓熱，在腰眼的地方摩擦，擦到熱為止。
久之可益精氣
至於處方的話畢竟腎的病變的確病因不好抓，處方沒效是
常有的事。建議你再回去看同一個醫生，說明你的狀況。
不然再找別的醫生別的醫生可能又犯了上個醫生可能犯的
錯誤囉:)
希望這樣子有幫到
※ 引述《sorima (( ￣ c￣)y▂ξ)》之銘言：
: 有去看了中醫
: 也有吃了中藥
: 不過吃了三星期了
: 總覺得沒什麼起色
: 作息有試著正常一點 可是還是會容易熬到夜
: 有辦法以吃東西或是什麼運動來調理嗎?
: 還是說這就是長期要養好身體 ?
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