[問題] 請問肚子脹的

[fayeee (好想變蝸牛)]

最近很少吃豆類的東西了
因為聽說會讓肚子大大的脹氣
可是肚子還是一樣大大的 感覺就是脹氣
很像以前中午吃完飯就坐在圖書館
然後趴著睡午覺起來的感覺
可是現在已經沒有這樣了 也不喝豆漿和吃豆類食物了
為何肚子還會脹氣呢

請問有沒有什麼飲食比較能夠解決這個問題呢？
謝謝大家

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