推 delphinus:葡萄乾洗了會退色嗎? 但現在的鮮紅的枸杞會耶 :p 07/25 21:24
想請問學識淵博的各位，
因為之前中醫師診斷有腎氣虛的情況，
加上覺得自己似乎沒有以前那麼"性致高昂"，
所以有一次在報紙上看到枸杞的食補，
感覺似乎是不錯的方法。
而想請教的是，因為我不喜歡枸杞煮茶，
而且市面上枸杞乾當零食吃還蠻好吃的，
如果像是這樣直接食用的話，
有沒有什麼需要注意的地方？
像是一天食用量的多寡，或是有沒有禁忌等等，
之前還有看到說最好事先把枸杞洗一洗再吃，
那如果像是市面上有包裝的(不是向路邊攤子那種買的)
可否像葡萄乾一樣直接吃就好？(畢竟拿葡萄乾去洗也很奇怪吧Orz)
希望大家能夠不吝解惑，感謝
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