→ stanlyleu:世的 生冷的東西 盡量不要碰 09/24 22:57
→ stanlyleu:水果盡量不要吃瓜類 冰過的 09/24 22:57
※ 引述《DavidChiou (邱大剛)》之銘言：
: ※ 引述《Sforever (你妹拉)》之銘言：
: : 我想問的是，最近這幾天常常喘不過氣來
: : 就是用鼻子呼吸幾次之後，就需要用嘴巴
: : 喘大口氣才會舒服些，但我的症狀根前幾
: : 篇某版友不太一樣，我只是呼吸有時候會
: : 感覺沒吸到氣，但不會嚴重到說話很喘，
: : 這個症狀大概斷斷續續的持續半個月了，
: 肺氣虛的表現：咳嗽、氣喘、聲低乏力、氣少不足以呼吸、
: 自汗、痰液清稀、面色白、舌苔淡白、脈緩弱。
: 胃不好，可避免辣椒、鳳梨、竹筍、酸菜、檳榔、香蕉、
: 油炸類、酸性食物。
: 肺不好，可避免茄子、煙、酒。
: 建議找好的中醫調整體質，記得也要告知西醫的診斷。
: Have a nice day!
我現在也是要大口喘氣才會舒服的症狀,已經有在看中醫調理
想請問的是
我的胃常常脹氣消化很差,鼻子也會吹風過敏流鼻水
請問在平時飲食的原則,除了上述外是哪些?
是不是性冷的食物水果不能吃?
然後酸甜苦辣鹹哪種宜吃?哪種不宜吃?
而我可以到哪各網站查食物的性質?
因為真的很不舒服...
所以想自己再多補充點相關知識來幫助身體....
很感謝前輩的指導...
ps:最近想吃水果但又怕吃的不適宜的...例如香蕉(我媽買一串..原本還想打成香蕉牛奶)
或是現在的酪梨牛奶...
但DavidChiou大大的文章讓我突然止步阿.....^.^
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