→ Slaymoon:運動前喝那麼多水...應該不好吧 ^^" 12/24 00:06
→ capacity:個人經驗不至反胃即可,其他有何不可請指教,多謝囉 12/25 21:54
→ protoss:1000cc其實算很多了...以方便運動為主...通常喝一小口讓嘴 12/25 22:02
→ protoss:巴不要太乾...大量喝溫水都是運動完可能會比較舒服點... 12/25 22:03
※ 引述《rmp4vu03 (小葉)》之銘言：
: 這個病人為女性病患
: 1.她有遺傳性疾病：脂漏性皮膚炎，皮膚傷口不易痊癒
: 2.在青春期之前，原本飲食還OK，但之後，卻不能攝取動物性蛋白質跟太油的食物
: 海鮮亦不能吃，吃了後遺症是會拉肚子，嘔吐，所以目前都以素
: 食為主!
: 3.她的經期不太正常，久久才一次，會有嚴重經痛，甚休克!卵巢排卵不正常，
: ，排血不易，子宮頸過窄。
: 有六年的中醫跟西醫醫治病史，目前依然無起色
: 病人面白，四肢易冰冷...
: 倘若你是醫師的話，你要從何開始下手，如何醫治?療期大概多長?
: @@資料不全...煩請見諒
先說明我很遜,學中醫不到一年,只是想表達一下我的看法,練習一下辯證
請板上各位高手跟我說說我的看法哪裡有問題,感恩XD
我認為這位女性朋友,面白.四肢易冰冷.嚴重痛經.吃海鮮拉肚子,
這幾個症狀都是有寒氣積聚所致,應該每天灸關元?壯至腳發熱為止,
如此對血液循環及痛經應有明顯改善
再者,就皮膚傷口不易痊癒及不能攝取動物性蛋白質,我覺得是體質偏酸的關係,
甚至因此亦積聚寒氣,建議每天固定運動流大汗排一些毒(如:上下來回跑樓梯5分鐘,
下樓梯慢點上樓梯快點),以加強心肺功能的運動為主,
運動前可先喝1000cc以上的溫水或溫茶,運動後勿吹到風馬上更衣或洗溫水澡(水勿太熱)
,之後行腹式呼吸把氣血平緩下來即可
PS.我認為每天都做到以上我提的兩點,應該這些症狀2週到一個月內可以明顯改善
最後,就腸胃吸收不良的部份,我認為要吃藥,但因為還沒學過中藥,所以沒任何意見@@
不過我覺得先補腎氣應可以防止病的惡化,請各位敎我
PS.沒學過藥,因此藥的部分不提供意見
~初學者 阿潛
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