由於白天陽氣強,晚上陰氣盛,日夜顛倒的話對於人體採陽補陰
的機能會顛倒,到最後全身陰氣會變重,依個人體能承受來發病
。
可以的話建議先看個醫生請他開藥幫你預防先讓你可以撐久一點
。我個人是喜歡用蒼朮升麻配伍適合各人的處方。
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然後怪力亂神一下,到廟裡求個平安符帶在身上,對於吸收陽氣
會有幫助。
ptt的好人好事板開啟囉^^,kindness板
※ 引述《tingmaymay (婷妹妹)》之銘言:
: 因為中醫說人的五臟六腑都有它修復的時間
: 例如說晚上九點到十一點是免疫功能
: 晚上十一點到凌晨一點是膽修復時間...等等
: 進而必須要養成規律的作息,對身體才會好
: 但是因為工作時間是九點到半夜三點
: 請問要如何調身體的作息呢?
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