→ stanlyleu:這種骨關節問題，當下沒處理，過了很長一段時間是不利的 04/19 10:47
→ stanlyleu:有些是因為軟組織已經在錯誤的骨骼型態上重新長回來了， 04/19 10:47
→ stanlyleu:尤其是所謂的幾年後要治療，有時候需要經過一段很痛的推 04/19 10:48
→ stanlyleu:拿整骨治療XDD 非 常 痛。 04/19 10:49
請問 我的腳是跳起來後踩到別人腳 結果外翻扭到踝
當初沒去治療
10年了
現在左腳踝的左側都會小痛
走路或運動後會痛一點
謝謝
※ 引述《orthopt (昂首闊步武陵人)》之銘言：
: 我再重打講清楚一點
: 你說內外踝會痛，我先假設你韌帶已經好了
: a) 也許是經過的內外踝的肌腱那邊的原因，因為被磨到或是他覆蓋她上面的那一層膜鬆
: 了
: ，讓肌鍵外移拉扯。所以造成疼痛
: b) 不然就是關節活動度不夠，易產生在Talas和calcaneous上，只要做關節鬆動術就可以
: 了
: 解決方法
: a) 痛處做超音波，和治療性貼紮。用貼紮將遠端fibula(腓骨)和tibula(脛骨)復位固定
: 。
: 疼痛就會改善
: b) 就做此處做鬆動術
: 之後要做肌力訓練，這要你去請教物理治療師了
: 我遇到的病人這樣處裡都會改善
: 如果韌帶還沒好，那就趕快做復健，不然你的腳踝附近韌帶都會受到影響而鬆弛
: 或是傷處產生斷裂不易好
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